Plads til sødt når børn er 11-15 år
Børn og unge i alderen 11-15 år, der spiser sundt og varieret og er fysisk aktiv minimum 60 minutter om dagen, har plads til lidt søde sager og drikke.
På billedet kan du se hvor meget lidt er på én uge – det svarer til
- 1/2 liter sodavand eller saft
- 75 gram blandet slik
- 35 gram chokolade
- 80 gram is
- 20 gram popcorn
- 50 gram kage