Plads til sødt når du er mand
Mænd, der spiser sundt og varieret og er fysisk aktive minimum 30 minutter om dagen, har plads til lidt søde sager og drikke.
Hvor meget lidt er på én uge kan du se på billedet - det svarer til
- 1/2 liter sodavand eller saft
- 4 1/2 dl vin
- 1 (330 cl) øl
- 20 gram blandet slik
- 75 gram chokolade
- 30 gram chips
- 125 gram kage