Plads til sødt når du er 7 - 10 år
Spiser du sundt og varieret og er fysisk aktive minimum 60 minutter om dagen, er der plads til lidt søde sager og drikke.
På billedet kan du se hvor meget lidt er på en uge - det svare til
- 1/2 liter sodavand eller saft
- 45 gram blandet slik
- 25 gram chokolade
- 80 gram is
- 20 gram popcorn
- 40 gram kage